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仲間外れにする人の10つの末路とは?関わり方や考え方を変えるヒントを紹介!

学校や職場など多くの人と関わりを持ちますが、その中でも仲間外れにする意地悪な人っていますよね…。

仲間外れをされて嫌な思いをした方、仲間はずれされないように気を遣ったことがある人など様々かと思いますが、仲間外れにする人の末路はどういう結末を迎えたでしょうか?

この記事では、仲間外れにする人の特徴や心理、周りからの対応によって起こる末路まで解説していきます。

内容を見れば、今まで以上に誰とでも仲良く過ごすよう心がけることができるでしょう。

目次

仲間外れにする人の末路とは?

仲間外れにする人はどんな末路を迎えるのでしょうか?

些細なきっかけで仲間外れをしたとしても、相手や周りとの関係がどう変わるのか、本人の状況がどう変わるのか解説します。

信用・信頼を失う

仲間外れにする人に対して「意地悪だな」「なんでそんなことするんだろう」と思う人がいるでしょう。

相手や周りの人の気持ちを考えていない自己中さに信用や信頼性を失うことに繋がります。

また、「自分も同じようにされることがあるかも」という不安さえも感じることから深く付き合うことを避けようとする人も出てくるでしょう。

周りとのコミュニケーションを大切にしていない人は、協調性がないと判断されやすくなるのです。

人間関係が悪くなる

仲間外れをすることによって、大きく変わるのは人間関係の悪化でしょう。

仲間外れにした相手はもちろん、一緒になって仲間はずれしていた人でさえも「仲間外れしてたら相手がかわいそう…」「威張ってるけど人としてどうなんだろう…」「自分も嫌な奴って思われそうで嫌だな…」なんて感じて自然と関わりを持たれなくなることもあるでしょう。

また、仲間外れをしていることを周りに知られることや噂が立つことで「関わるのやめよう」「性格悪すぎ!」なんて思って関わりを持たないようにすることもあるでしょう。

他にも仲間外れをしている事実に対して、注意を受けたり、評価が下がるなど周りの厳しい目を向けられることがあるのです。

仲間外れにされる

仲間外れにしていたのに、いつの間にか立場が逆転し、仲間外れにされることもあるのです。

これまでの態度やしてきたことに対して不満や苛立ちを感じていた人は故意的に仲間外れにすることがあったり、ターゲットにされたら嫌だ、怖いと感じた人などは仲間外れというより関わりを持たないように避けることがあります。

仲間外れにすることによって人の気持ちを不快にしたことによって、自分の身に返ってくるなんてこともあるようです。

人間関係を築きづらくなる

仲間外れをしたことによって、信用・信頼を失い人間関係が悪化したことによって、輪を乱す人だと認識されると深く関わることを避ける人も増えることにより良好な人間関係が築きづらくなるでしょう。

まだ知り合ったばかりの人でさえも、周りから「あの人意地悪だから気を付けて!」「気に入らないことがあると仲間外れにする人だから」と周りからの忠告により悪いイメージがついてしまい、仲良くしたいと思っていても一線引かれてしまうなんてこともあるのです。

これまで自分がしてきたことが、新しく出会う人に対しても影響するため仲を深めづらくなることもあります。

孤独感を感じる

信用を失い、人との関係性が悪化することによっていつの間にか仲がいいと思っていた人でさえ去ってしまうことで孤独を感じるようになるでしょう。

一緒に過ごしていてもなんとなく本音で話されていない気がする、知らない間に周りが仲良くなっていて遊びの誘いを受けなかったなどといったこともあるかもしれません。

周りに人がいなくなる、一緒にいても壁を感じることによって寂しい気持ちを感じるようになるのでしょう。

自己嫌悪・後悔

周りからの反応や付き合い方の変化を感じることによって孤独感を感じ、「あんなことしなければ…」「仲間外れにしなくてもいいのに」と悲しみと苛立ちが混ざり、自己嫌悪や後悔に繋がることとなるでしょう。

後先考えずにした身勝手な行動によって、まさか自分が非難されたり、人が離れるなんてこと考えもしてなかったのでしょう。

気が付いた時には時すでに遅しの状態で、悔やんでも周りとの関係性を修復することは簡単にはいかなくなってしまっているのです。

自己評価を下げる

仲間外れをきっかけに人付き合いが悪くなり、後悔することによって自己評価を下げることにも繋がります。

「誰も味方になってくれない」「自分には価値がないのか…」と自分の存在価値に対してネガティブに考えたり、喪失感に追われてしまうのでしょう。

これまで自分に対して自信を持っていたからこそ、そのギャップを埋めることが難しくなり、自己否定ばかりする日々になってしまうようになるのです。

ストレスが溜まる

寂しく過ごす日々や自己嫌悪によってネガティブな気持ちでいることに対してのストレスもあれば、自分のしたことを棚に上げて周りのせいにして苛立ちを感じるストレスなど様々な感情になるでしょう。

人間関係がうまくいかなくなってしまったことによって、日々のちょっとしたことに対しても感情が振り回されたりすることにもなるでしょう。

様々な感情にかき乱され、精神的疲労感が強まるのです。

家族間での関係性が悪化する

仲間外れにしたことによって、友人や職場関係だけでなく家族間での関係性も悪化することがあるのです。

人間関係が悪くなったことで抱えるストレスを家族に八つ当たりして、家庭内の雰囲気を悪くさせることもあれば、仲間外れにしていたことを家族が知ることによって注意を受けたり、人間性を疑われるなんてこともあるでしょう。

どんな時でも味方になってくれる家族であっても、ストレスのはけ口にしたりすることで関係性が悪化しますし、人に不快感を与えたことのショックを感じてしまうなんてこともあるのです。

また、話が広がれば家族に対しても周りの目が厳しくなるので家族も人とのコミュニケーションが悪化するなんてこともあるのです。

法的手段を取られる

仲間外れの度合いによっては法的手段を取られてしまうなんてこともあります。

人権侵害や精神的苦痛を与えることによって、学校や職場に行けなくなったなんてことがあればその人にとっては大きな損害に繋がります。

身勝手な行動によって、事が大事に繋がるなんてこともあるのです。

法的手段を取られてしまえば、罪が課されその後の生活にも大きく影響してしまうでしょう。

仲間外れにする人の末路は、やはり大きく人間関係に影響を及ぼします。
仲間外れをする人柄に対してポジティブに感じる人はそう多くはないでしょう。
誰しも一人になるのは寂しいものですが、特定の人物だけをターゲットにすることによって安堵しているのかもしれませんが、周りはそう捉えることはないでしょう。
もしそばに人がいたとしても、仲間外れにされないように気を遣われているだけで心から仲良くしたいと感じていないということを気付いておらず、実は一線引かれてしまっているのです。

仲間外れをする人の特徴

仲間外れにする人とはどんな特徴があるのか一例を挙げてみました。

恐らく周りにいる人で該当することがあるかと思います。

もし、仲間外れを現状していなくてもその要素はどこかしらに潜んでいるかもしれないので、関わり方には注意した方が賢明かもしれません。

いじめっ子

いわゆる「いじめっ子」タイプは特定の人物に対して嫌がらせをしたりしますが、精神的に子供っぽさがあるでしょう。

リーダー格で周りを巻き込み仲間外れにする人やリーダーを恐れて従うタイプもいます。

群れを成していないと不安になる人も多く、複数名いれば安心している幼稚さもあるでしょう。

こういったことは小中学生、高校生など学生の時にも多くみられることで、大人になってもこのような行動をする人はいまだにその感覚が消えないのかもしれません。

大人げない行動や冷静な判断ができないといったこともよくあるかもしれません。

好き嫌いが激しい

好き嫌いが激しいタイプも、嫌いなタイプに対して仲間外れにするということがあります。

自分の好みの判別がくっきりしており、その主張も強いため「なんとなく嫌い、苦手」「嫌なことを言われた、された」といったことに対して仲間外れにすることによって自分の感情を表しているのでしょう。

一度嫌いになると相手を受け入れることが難しく、仲間外れにすることによって自分が不快にならないように守っていることもある自己中心的な考えを持ちます。

一方自分が好きなタイプや憧れを感じるような人には、気に入られようとゴマすりをして機嫌を取ったり、自分を良く見せたりといった行為もする二面性を持つことがあります。

マウントを取る

マウントを取るタイプは、自分が上の立場であることを強く主張するため、自分より下だと感じている相手を見下し、一緒に行動することから仲間外れにするのです。

自分の価値が高いとどこからその自信が来るのかは様々ですが、学力や成績、家柄などを武器に振り回して自分の存在価値を主張したいのでしょう。

常に上から目線な態度や言葉を発することが多く、周りを見下し、仲間外れにすることによって快感を示しているのでしょう。

プライドが高い

プライドが高い人も、マウントを取る人と似る部分があるでしょう。

過去の功績や容姿などに対して自信を持っており、自分と対等な人としかつるまないようにしていることもあります。

プライドが高い人も基本的に上から目線なので、自分よりも劣っている人とは仲良くしない、一緒にいることで自分のイメージが悪くならないかということばかり気にしていることもあるのでしょう。

感情的なタイプ

ちょっとしたことですぐに対して感情的になる人も、冷静な判断ができず気分によって無視や仲間外れをしたりすることもあります。

気に入らない言葉や態度に対して不機嫌になったり、落ち込んだり感情のアップダウンが激しく、その時の感情に対して根深い思いが残ることで相手に同じような苦痛を味合わせたいと思うこともあるのでしょう。

自分の感情を優先的にさせやすいこともあるので、後先や周りのことまで考える余裕を持てないのです。

嫉妬心が強い

仲間外れにする人の多くは嫉妬心が強いこともあるのです。

自分よりも成績が優れている、容姿にコンプレックスがある、相手にばかりいい話や出来事が起こっているなどのことに対して羨ましいという気持ちから徐々に嫉妬が強くなり、相手に嫌なことを少しずつし始めたり、仲間外れをしてその嫉妬心を当てつけようとするのです。

日頃から誰かと比べて自分が劣っていることやコンプレックスに対してネガティブな感情が溜まりやすく、不満や愚痴をこぼしがちなこともあるでしょう。

一人で行動できない

いつも誰かといなければ不安で一人行動が苦手とする人も、誰かと一緒になって仲間外れをすることで自分の存在価値をどこかに保ちたいと思っている人もいます。

リーダー的で横柄な人は偉そうな態度で周りがついてくることに対して安心していたり、逆らえない相手から省かれないように気を遣って行動している人と両極端ですがどちらも一人になることに対して恐怖心をかかえていることがあります。

誰かといれば安心という気持ちがあり、特定の誰かを仲間外れにしてそのグループ内で絆があるとでも感じているのかもしれませんね。

仲間外れにする人は基本的に自己都合しか考えておらず、仲間外れにされる相手の気持ちを考えない身勝手な考えや行動を起こすのです。
精神的に子供っぽさがあり、一時の感情で後先を考えていないこともあり、その後の自分への周りの反応や評価なんて考えてもいないというとこともあるのです。

仲間外れをする人の心理

そもそも仲間外れにする人の心理とはどういったものから来るのでしょうか?

奥底にある心理状況について解説します。

遊び半分

仲間外れのきっかけとして、ちょっとした悪ふざけや遊び半分といった軽い気持ちで仲間外れをする人もいます。

軽はずみな思いが、最終的に本格的な仲間外れになるだなんて思ってもいない無責任さもあるでしょう。

ちょっと嫌な思いをしただけで仲間外れにして、相手を嫌な気分にさせたいだけといった身勝手さがあります。

一緒に仲間外れをしている人とふざけ合って楽しんでいるなんて人もいるので、子供っぽい考えしか持たないのかもしれません。

優越感を感じたい

仲間外れにすることによって、自分の立場や存在価値に優越感を感じたいという心理が働くこともあります。

上下関係を示したり、自分のプライドを守りたいというだけで、相手を見下しているのです。

自分の思い描く世界観こそ良いと勝手に判断したり、格付けをして、他者の個性や才能を認めようとしないなんてこともあるのです。

自分が認める人だけにしか仲良くしようとしない、モラハラ的発言も多いのもこういった心理があるからなのでしょう。

一人になりたくない

一人になることに対して恐怖心や不安を感じているからこそ、誰かと一緒になって特定の人物を仲間外れにすることによって安心したいという心理もあります。

一人で行動することが苦手、自分の意思がない人は誰かと一緒になれば強気になることもあり、自分の存在価値がそこにあるのだと思い込んでいるのでしょう。

また、自分が仲間外れになることも恐れていることもあり、誰かの言いなりになることでその人から信頼を得ているんだと信じていることもあるのです。

関わりたくない・嫌いだから

仲間外れにする相手と関わりたくない、嫌いだからという心理が働いていることもあります。

単に本人の好き嫌いから来ることもあれば、対象者から嫌なことをされたことによって苛立ちや悲しみから関与しないようにしていることもあります。

後者の場合は仲間外れにされる側にも問題があったことがあり、誤解を解く必要や謝罪することが求められるでしょう。

しかし、仲間外れにまでするほどのことなので関係性の修復は難しいこともあるかもしれません。

ストレス発散

ストレスが溜まりそのストレスの発散として仲間外れをしている身勝手な心理があることも。

自分の身の回りで起こるストレスを解消することができず、誰かを傷つけたり嫌な思いをさせることによってそのストレスをごまかしているのかもしれません。

相手のせいでもないのに、ストレス発散の対象する身勝手さや大人げなさがあるのです。

嫉妬や妬み

仲間外れにする相手に対して嫉妬や妬みを持っていることもあります。

相手のことが羨ましいという気持ちが徐々に不愉快さやコンプレックスをカバーしたいという気持ちで仲間外れにすることによって相手が傷つくことに優越感を感じるのでしょう。

ただ、仲間外れにしたところで自分が抱えるコンプレックスを解消することができず結局その穴を埋められず、どこか虚しさも感じていることもあるのです。

復讐心

仲間外れにしたのも対象者に対して復讐心が働くことがあります。

嫌なことをされたり言われたことによって、自分の気持ちが壊されたことにより苛立ちや喪失感がピークに達するとその気持ちが武器となるのです。

強い復讐心から、仲間外れにするだけでは物足りず、人格を否定するようなことや暴力的な言葉や行動を起こすことにも繋がるのです。

仲間外れにする人の心理は、自分がいい気分になればいいという身勝手さがあることや対象者から過去に嫌なことをされたことによって様々な心理が働きます。
場合によっては仲間外れをする人全てが悪者扱いされるべきではないかもしれませんが、結果として大人げない行動と判断されてしまい、最悪な末路を迎えてしまっても仕方がないかもしれませんね。

仲間外れにされた時の対処法と考え方

もし仲間外れにされるようなことがあれば、嫌な気持ちや不安、寂しさを感じるかと思います。

その時にどのような対処をするべきなのか、どんな考え方を持つべきなのかと思ったらこのようなことをしてみてはいかがでしょうか?

信頼できる人と過ごす

仲間外れをされたとしても、他に信用できる人がいるならその人と過ごすことで嫌な気持ちや寂しさが紛れるでしょう。

信頼できる人だからこそあなたのことを守ってくれることもありますし、相談に乗ってもらうこともできるでしょう。

仲間外れにする人との関係性が変わることがなくても、あなたを大切に思ってくれる人は存在するので一緒にいて心地いい人と過ごす方が有意義ではないでしょうか?

反応しない・従わない・関わらない

仲間外れにされて嫌なことをされても、何も反応しないことがいいでしょう。

無視や避けられている、SNSで知らない間に遊んでいたことを知ったとしても、強く心を持ちごくごく普通に過ごしていればいいのです。

他に一緒にいれる人がいればその人と楽しくしているだけでいいのです。

何も反応しないことによって、相手は冷静になり自分のしていることが馬鹿らしく思えたり、そのうち向こうから関わってくることがなくなることもあります。

仲間外れにされても関わろうと努力する姿は、相手が面白がってどんどんエスカレートすることもありますので、反応しなければ何も面白みを感じず諦めることもあるでしょう。

また、関わりを持たなければあなた自身のストレスも少しは軽減されることにも繋がります。

自分に非があるのなら謝る

もし仮にあなた自身が悪いことをしたり、嫌な発言によって仲間外れをされているのが分かっているのであれば素直に謝ることも大切です。

仲間外れをしたり、無視されるのもあなたの行動や発言が相手を傷つけ嫌な思いをしたことがきっかけになっていることもありますので、自分のしたことを改めて振り返って考えてみれば仲間外れになったことが納得できるかもしれません。

素直に謝ることで相手も大人げない行動をしたことを反省するかもしれませんし、関係性をうまく修復することができるかもしれません。

誰かに相談する

仲間外れをされて理由が分からないことで一人悩むよりも、誰かに相談することで何か理由がわかることもあるでしょう。

その理由は、相手の人格に問題があるかもしれませんし、あなたに非があるかもしれません。

第三者から見ることと感じることは当事者とは違う観点がありますので、解決法を導いてくれる可能性もあるでしょう。

また相談することによってあなたの悩みやストレスが少しは緩和されることもありますので、相談できる相手がいれば素直に話してみましょう。

成績などで結果を出す

仲間外れにする人のことで悩むよりも、自分のことにフォーカスし今やるべきことをすることに気持ちを切り替えるのも大切です。

そこで成績など結果を出すことによって、周りから評価を受け、あなたの存在価値が高まるのです。

仲間外れにする人に対して存在価値を求めたりするよりも、他の人から認められることで自然と人が集まりやすくなり寂しい思いをすることがなくなるでしょう。

ラッキーと捉える

もし仲間外れをされたとしても、考え方をポジティブに持つことも良いでしょう。

あなた自身が相手と関与すること自体が嫌だったのであれば、逆にラッキーだと思えばいいのです。

相手が仲間外れにしたとしても、相手から離れていってくれてると捉えたら何もせずに関わらなくて良くなったと思えばいいのです。

相手は仲間外れをして「いい気味だ」と思っていても、「むしろ関わってくれなくてありがとう」くらいの気持ちでいたら嫌な気持ちにもならず、過ごしたい人といることに気持ちを向ければ楽だと思いませんか?

自分が楽しい時間を過ごす

仲間外れにされて気分が落ち込むことがあるかと思いますが、気持ちを切り替えて好きな時間・楽しい時間を過ごすことに視点を変えてみましょう。

趣味の時間を楽しんだり、自分が心地よい空間を過ごすことによって気分を変えられるでしょう。

自分の時間に集中していることによって嫌な気分から解放されるだけでなく、気持ちが前向きになることによって仲間外れにされたとしても他に集中することがあれば気持ちをリフレッシュさせ、時間の使い方や誰と過ごす方が自分にとって良いものなのかの判断がつくこともできるでしょう。

自分と向き合う

仲間外れにされた原因や周りとの関わり方について自分と向き合ってみるのもいいでしょう。

相手の勝手な考えや行動によって仲間外れにされることもありますが、何かしら相手は自分に不満などを持つことがあるので自分の発言や態度がどう周りに影響するのか考えて改めることも大切です。

仲間外れにされて「自分は被害者だ」と捉え過ぎず、自分にも原因がないか、悪い影響を与えていないか客観視することによって行動を改め関係性を修復できることに繋がる可能性もあるでしょう。

法的手段を取る

仲間外れにより、精神的苦痛や学校や職場に行けなくなるなんてことがあれば、カウンセラーに相談したり、場合によっては弁護士に相談し法的手段を取ることを考えてもいいでしょう。

人格を否定されるような発言や行動は、精神的苦痛やストレスによる体調不良などを起こし、慰謝料や損害賠償などを請求することができます。

侮辱罪、暴行罪や逸失利益などにも該当することにもなりますので、明らかに悪質な場合は専門家や弁護士に相談することで相手を罰することができます。

もし仲間外れにされても、仲間外れをするような精神的幼さのある人と関わらないことが一番ですが、状況によっては難しいこともあるかもしれません。
ただ一番はあなたがその人と本当に今後も関わっていたいのか考えるべきでしょう。
自分が過ごしたい時間、関わりたい人とどうあるべきなのか一度振り返ってみれば、答えはでるのではないでしょうか?

まとめ

仲間外れをする人の特徴や心理を見て、簡潔にまとめると身勝手さがあり、精神的に幼い部分があるように感じませんでしたか?

そのような人は最終的に最悪な末路を迎えることもあり、自分がしてきたことが全て自分に返ってくることもあるのです。

人間みな個性や考え方の違いがあり、全ての人と仲良くなることは難しいこともありますし、時にぶつかることだってあるでしょう。

それでもその中で一緒に過ごしたい人、過ごしたい時間を見つけていくことで良い人間関係や本来の自分でいられるのではないでしょうか?

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