好きな人や彼氏にハグされると幸せを感じる一方、恋愛中は何かと不安を感じて彼の本気度が気になったりしませんか？
実は、同じハグでもハグの仕方で彼の本気度や気持ちの変化がわかることがあります！
ハグの仕方で男性の心理がわかるなんてちょっとドキドキするかもしれませんが、気になりませんか？
また、彼をキュンとさせたり、本気度を高める方法も紹介していますので是非試してみて下さいね！
ハグがもたらす効果
ハグをする行為に対して、心理学者や大学など様々な研究が行われており、このような効果が期待されると言われています。
・リラックス効果
・ストレス軽減効果
・健康状態の向上
ハグをすることで、いわゆる「幸せホルモン」と呼ばれる「オキシトシン」「ドーパミン」「セロトニン」の分泌量が増えることにより幸福感や高揚感を得られることがあります。
また、心拍数が上がり、血行促進や新陳代謝の向上効果もあり、体調や肌のコンディションがいい状態になりやすいと言われています。
日本人は文化的背景や性格的な面でハグをする習慣が比較的少ないと言われていますが、ハグをする習慣があるとイメージされやすい欧米諸国も実は「親しい人」「愛情を持つ人」に対してだけにする特別なことなのです。
ハグの仕方でわかる彼の本気度
ハグをすることは特別なコミュニケーションの一つであるのであれば、ハグをしてくれるなら本気度が高いのでは？と思いますよね？
ただ、ハグの仕方によっては本気度が高いものと実はそうではない場合もあるのです。
好きな人や彼氏がどんなハグを普段してくれているか振り返ってみて下さい。
正面からのハグ
一番スタンダードな正面からのハグは、お互いに「心を許している」「愛情を向けている」からこそできるハグです。
真正面から包み込むハグの仕方は、愛情や信頼を真っ直ぐ相手に向けている証拠でもあります。
さらに顔を寄せ合う、頭をなでるということもあれば、彼の本気度は高いでしょう。
バックハグ
後ろから包み込まれるバックハグは、本気度がかなり高いと言えるでしょう。
「安心させたい」「リードしたい」という気持ちの表れでもあります。
無防備な背中側からのハグは、友達や家族などにはすることがあまりなく、ハグされる側も彼に愛情や信頼がなければ受け入れることができないですよね？
密着度が高いハグ
首や腰に手を回したり、体全体の密着度が高いハグの仕方も本気度は高いです。
独占したいという気持ちやずっとそばにいて欲しいと感じているからこそ1ミリでも近くにいたいと感じているのです。
長時間のハグ
ハグをする時間が長ければ長いほど、本気度も高いと言えます。
「愛情を感じて欲しい」「甘えたい」など様々な思いがあるからこそ長く触れていたいのです。
また、少しでも触れていたいと感じるからこそ、何度もハグをすることもあります。
ギュッと強めなハグ
ギュッと力強いハグや自分の方へ引き寄せるハグの仕方をすることも本気度が強いと言えます。
高まった気持ちを情熱的に全力で伝えたいからこそ、強く抱きしめたくなるのです。
少し痛い、苦しいと感じるかもしれませんが、「好きでたまらない」「独占したい」という気持ちの表れなのです。
寄りかかるハグ
座っている時や横になっている時など寄りかかってハグするのも、一緒にいる相手に対して居心地の良さを感じているからです。
甘えたい時や眠気を感じる時など、穏やかな時間を求めたいときもあるのでしょう。
リラックスして自然体でいられる相手だからこそ、自然と体を寄せあったり、身をゆだねたりできるのです。
本気度が低いハグは？
「ハグをしてくれない＝本気度が低い」というわけではありません。
好きだけど恥ずかしくて自分からハグができないという男性もいるものです。
ただ、本気度が低い場合はハグをした時の反応に違いがあります。
例えばこんなことがあれば、気持ちがなかったり、冷めていることがある可能性があるでしょう。
・抱きしめ返さない
・体が硬直している
・すぐに離れようとする
・ハグをしても嬉しそうな反応をしない
・完全に友達ノリ
・体の関係にすぐに持ち込もうとする
ハグしたくなる男性の心理
ハグの仕方は、男性の心理状況を表していることもあるのです。
冒頭でも説明したように、ハグにはリラックスやストレス軽減にも効果が表れるため、彼の精神状況の変化が伝わるかもしれません。
もし普段と違うハグの仕方だと感じたら、彼の様子も気にしてみるといいでしょう。
愛情を伝えたい
彼がハグをしたくなる一番の心理としては、「好きでたまらない」「独占したい」などといった愛情があるからこその行動となります。
言葉で愛情を伝えるのが苦手な男性は、行動として愛情を伝えることもあります。
会えた時の嬉しさや愛おしさを感じたり、気持ちが高ぶるとハグしたくなる瞬間があるのです。
守ってあげたい
彼女が悩んでいたり、落ち込んでいる様子を感じ取ると守ってあげたいという気持ちが働くこともあります。
自分がリードして頼れる存在になれるようにと包み込んで安心感を与えようとしてくれるでしょう。
特別な人だからこそ幸せにしたいという気持ちを向けているのです。
甘えたい
男性だって甘えたい時があるものです。
悩みやストレスがあることで、彼女の温もりを感じて安らぎを感じたいとハグをして甘えることもあります。
そんな時は優しく包み込んであげることや彼の抱える悩みをじっくり聞いてあげるのもいいですね。
寂しさや不安
なかなか会うことができなかった時やデートの別れ際、彼女の思いに不安を感じた時など寂しい気持ちがハグに表れることもあります。
寂しさや不安な気持ちを素直に言葉で伝えることが苦手な男性も多く、ハグをしてあなたの気持ちを感じたいと思っている場合もあります。
嫉妬している
他の男性の話をした時や推しに夢中になっているなどに、嫉妬心が湧いてハグをすることもあります。
独り占めしたい、自分だけに気持ちを向けて欲しいという気持ちが高まることでハグをするのでしょう。
特別な存在だからこそ嫉妬してしまう男性の繊細な気持ちにも気付いてあげるのも大切ですよ！
謝りたい
喧嘩をした時など彼女に対して罪悪感を抱いた時に、ハグをすることもあります。
彼女がまだ怒っていないか、悲しがっていないか、気持ちが離れてしまっていないかなど不安な気持ちを抱えていることもあります。
そっとくっつき「ごめん…」と仲直りを求めてくることもあるので、素直にその気持ちを受け入れてあげてみてはどうでしょうか？
体の関係を持ちたい
スキンシップを求める男性も多く、体の触れ合いによって愛情を感じたい男性もいれば、ただ性欲を満たしたいという男性もいます。
特別な愛情を向けているのであればちゃんとムードを作って大切にしているというハグの仕方をするものですが、本気度が低くただセックスできればいい男性は強引さやその場しのぎの雰囲気でハグをすることもあります。
普段の接し方でも違いがあるので、少し注意が必要かもしれませんね。
男性がハグをしたくなる瞬間には、様々な心理が働いていることがあります。
愛情を日頃から伝えられる方もいれば、不器用で言葉にすることができない方もいます。
彼の様子やハグの仕方によってその気持ちの変化が出ていることもあるので、何かネガティブな感情を感じることがあれば彼の気持ちに寄り添ってあげるのもいいでしょう。
男性をキュンとさせるハグ
彼の本気度を高めたり、男性をキュンとさせるハグをしてみるのも良い関係に繋がります。
ハグをする習慣をつけることで、お互いにドキドキするだけでなく、安心感や精神的なリラックスできるので是非試してみて下さいね！
会った時にする
待ち合わせや偶然会った時などに笑顔でハグをしに行くことで、嬉しさや会いたかったという気持ちがストレートに伝わり、彼も嬉しくなるものです。
ハグから始まる時間は、いい雰囲気や気分にさせてくれるので楽しい時間を過ごすことができるでしょう。
ただ、人前でハグをすることが恥ずかしいと感じる彼ならば、人が少ない場所や家でハグしてみるといいかもしれないですね！
不意打ちのハグ
一緒にいてあなたがハグしたいなと思った瞬間にハグしてみるのもいいでしょう。
スマホに夢中になっている時、ボーっとしている時など不意に後ろからギュッとしてみましょう。
「甘えてきてかわいいな」「愛されてるな」とキュンとするかもしれないですね。
もちろん真剣に何かをしている時などは彼の邪魔にならないように配慮も必要となる時もあります。
密着度のあるハグ
あなたからギュッと強く抱きしめてみたり、顔や体を密着させるのも彼をドキドキさせるハグになります。
甘えたい時や不安になった時などいつもよりも近くに感じたいと思うこともあるでしょう。
きっとその思いが彼にも伝わるはずですし、彼もその気持ちに応えようとしてくれるでしょう。
慰めのハグ
彼が疲れている時や悩んでいそうな時などそっと優しく包み込んであげるのも大切です。
あなたの温かいハグによって心が穏やかになり、安心することができるでしょう。
彼にとってそのハグで癒されたり、素直に甘えられる存在になるためより一層大切にしたいと思ってくれるでしょう。
ハグを求めてみる
両手を広げて「ハグして」と求めてみる姿にキュンとする男性も多いかもしれないですね。
ハグを求める可愛らしい姿や自分を求めてくれているという姿は素直に嬉しく感じるものです。
普段彼からハグをされることが少なくても、ハグを待つ姿によって彼からのハグをもらえるチャンスにもなりますよ！
寒い日
肌寒くなってきた日に、人肌が誰でも恋しくなるものですよね？
「寒いね」とピタッとくっついてくる姿にもキュンとする男性も多いでしょう。
お互いの温もりを感じて体も心も安らぎを感じて、寒さなど感じなくなるかもしれないですね！
ハグをしていいか確かめる
付き合う前にハグをすることに抵抗がある男性や、付き合いたてで恥ずかしさや距離感がある場合、いきなりハグをするよりもハグすることを確かめてみるのも大切です。
ハグをしたい事を伝えて優しく抱きしめることで、相手との距離感がグッと近づくきっかけにもなるでしょう。
少しずつハグをすることを増やしていくことで、自然と彼からもハグをしてくれる日が来るかもしれないですね！
女性からハグされることに嬉しさや幸福感を抱く男性も多いでしょう。
よりいい関係を築き上げるためにあなたからもハグをしてキュンとさせてあげてみて下さいね！
ただ、人前でのハグや集中したい時などハグを嫌がる時もあるので、彼の性格や考えも尊重してあげることも大切です。
まとめ
好きな人や彼氏からのハグの仕方によって、本気度が見え隠れするためあなたからハグをしてみるのもいいかもしれないですね。
シャイな性格やハグをする習慣がない男性は特に愛情表現が少なく感じて、本気じゃないのでは？と不安になることもあるかもしれませんが、ハグをしなくても大切に思っていることは他の行動でも表れているはずです。
また少しマンネリ気味なカップルや夫婦でも、不意にハグをしてみることでちょっとしたいい刺激にもなるため「今さら恥ずかしい」なんて思わずに、ハグしてみてはいかがでしょうか？
愛情表現やコミュニケーションの一つとしてハグをすることができる二人になれば、きっと長く続く関係になるかと思います。